Co je swaddler (kuklička) a proč ji váš novorozenec ocení

První týdny po narození jsou pro miminka obdobím velkých změn – ze stísněného a teplého prostředí dělohy se dostávají do světa plného nových zvuků, světla a volného prostoru. Některé děti to zvládnou hravě, jiné (většina) potřebují pomoci, aby se cítili v bezpečí. Jak? Pomůže jednoduchá, ale velmi účinná věc - správné zavinování. 

Zavinování má dlouhou tradici a jeho účinky potvrzují i moderní výzkumy. Správně zavinuté miminko se lépe uklidní, spí déle a cítí se bezpečněji.

Swaddle zavinovačka od narození

Slovo swaddle pochází z angličtiny a znamená zavinout nebo obalit. Tato “kuklička” je speciálně navržená zavinovačka, do které se miminko jemně zabalí tak, aby mělo omezený pohyb ručiček, ale přitom mu nic nebránilo ve volném pohybu ramen a nohou. To je totiž zásadní pro správný vývoj kyčlí. 

Swaddle zavinovačka (kuklička) pomáhá miminku usnadnit přechod z maminčina bříška - poskytne mu pocit jistoty, tepla a bezpečí. 

Zavinovačky typu kuklička/kokon vyhovují obecně dětem dráždivějším, neklidným, obtížně utišitelným. Miminkům, které potřebují těsnější zavinutí, a kterým toto zavinutí vyhovuje, jsou v něm spokojené. 

Jaké jsou hlavní výhody zavinování?

• Zavinování pomáhá pomalu utlumit Moroův reflex, což je pro zdravý vývoj miminka žádoucí. Miminko se méně budí trhnutím ručiček.
• Navozuje pocit jistoty díky omezenému prostoru připomínající bezpečí dělohy.
• Pomáhá uklidnit se a lépe usnout.
• Usnadňuje usínání po kojení nebo při kolice.
• Udržuje stabilní tělesnou teplotu.

Různé názory na zavinování

O zavinování se vedou dlouhé diskuse, obzvláště v neodborných fórech. Zaznívají názory o nepřirozenosti, stísněnosti nebo negativním vlivu na vývoj. 

“Taky jsem vůbec nechtěla zavinovat. Přišlo mi to jak svěrací kazajka. Ale první dcera byla vzteky bez sebe, mávala ručičkama a neusnula bez zavinovačky. Když byla zavinutá, vydržela spát i po položení. Druhá dcera to nevyžadovala. Každé dítě je jiné.”

Odborníci však mluví jinak. 

“Dráždivé děti je potřeba zklidnit, reagovat na jejich potřeby, neodezní to samo s věkem, ale propíše se do dalšího vývoje. Dítě, které má například přetrvávající nebo dokonce zesílený Moroův reflex, kdy na sebemenší podnět vystřelí ručičky a vytřeští oči, má problém zkoumat okolní svět. Hračku si chytí, ale hned mu vypadne z ruky, nemá čas si ji prozkoumat zrakem, ústy, nemá možnost trénovat souhru ruka-oko-ústa apod. “ vysvětluje MUDr. Eva Vydrová, vedoucí lékařka neonatologického oddělení Příbramské porodnice.

Dodržujte pravidla zavinování

1. Zavinování by mělo být jemné, ale pevné – miminko se má cítit v teple a jistotě, ale zároveň musí mít možnost volně dýchat a hýbat nožičkami.

Zavinutí by mělo být pevné v oblasti hrudníčku, ale volné kolem kyčlí a nožiček (aby nedošlo k jejich špatnému vývoji). To znamená, že zavinovačka by měla být dostatečně velká do délky, aby miminku neomezovala pohyb dolních končetin. Horní končetiny by pak měly být volně pokrčené v loktech a položené na hrudníčku (mohou být vedle sebe nebo překřížené jakoby objímaly.) Později si děti rády dávají horní končetiny do pozice svíčky, nebo si ručky strkají k obličeji, do úst apod., což jim umožní utažení, které není příliš těsné. Obecně platí, že čím je dítě starší a klidnější, tím vyžaduje méně těsné zavinutí.  

2. Miminko nikdy nenechávejte zavinuté celý den – pouze na spánek, denní i noční. Při krmení či hraní se zavinování nedoporučuje. 

Děti potřebují polohy střídat. Není vhodné v zavinovačkách kojit, může to kazit nebo úplně znemožnit přisátí k prsu. Pokud je miminko zahnízděno většinu dne, má horní končetiny přizvednuté, pak je to podobná pozice jako v lehátku. (A děti, které tráví hodně času v lehátkách, které navíc vibrují, hrají písničky a mají hrazdičku velmi blízko, takže nemusí téměř vykonat žádné úsilí, nebývají šikovnější, spokojenější, mohou být jen lépe uspané a pohybově pak línější.)

3. Na hraní vždy v rovné a volné poloze 

Poloha klubíčka při chování v náručí je vhodná pro čerstvě narozená děťátka, ale postupně by se měla tato poloha rozvolňovat. Je potřeba umožnit dítěti protažení na pevné rovné podložce. To znamená, čím je miminko starší, tím je žádoucí, aby se z polohy klubíčka pozvolna uvolňovalo a od hlavy k patě získávalo kontrolu nad svým tělem a nakonec se vzpřímilo. Poloha páteře do písmene C většinu dne není dobrá pro psychomotorický vývoj.   

4. K zavinování volte vždy vhodné materiály 

Pro citlivou dětskou pokožku vybírejte jen certifikované materiály (Oeko-Tex, GOTS).

Neexistuje jeden návod pro všechny

Neexistuje něco jako jednotný manuál na dítě. Rodičovství má být o intuici, instinktech a reakcích na potřeby konkrétního dítěte. Zpravidla čím militantnější rady ohledně péče jsou rodičům poskytovány, tím méně prospěšné jsou pro celou rodinu. Rada která začíná slovy nikdy/vždycky nebo tohle nesmíte/musíte je cestou do pekel dlážděnou zprvu dobrými úmysly.

Takže pokud cítíte, že zavinování vašemu novorozenému miminku pomáhá lépe usínat, spát déle a cítit se v bezpečí – směle a správně do toho. Nejen vám totiž může přinést kýžený klid a jistotu.

“Skvělá věc! Lepší než miminko do něčeho omotávat. Swaddle krásně sedí. Za mě i za miminko perfektní. Oba se krásně vyspíme.”